Terug
Profile photo

Perla

Haparandasteiger 6 - Amsterdam, 1013 CZ

Mijn beroepsbeschrijving

Leefstijlcoach Loopbaancoach Coach Life coach

Type therapeut

Leefstijlcoach, Loopbaancoach, Lichaamsgerichte coach

Type therapie

ACT, Burn-out coaching, Leefstijlcoaching, Loopbaancoaching, Lichaamsgerichte coaching

Opleidingen

  • ACT basisopleiding bij Act Guide
  • Lichaamsgerichte coach opleiding bij Sonnevelt academie
  • Professioneel/leefstijl coach opleiding bij Academie voor Psychodynamica
  • Bachelor communicatie aan de Hogeschool van Amsterdam

Coaching

Burn-out coaching, Leefstijl coaching, Loopbaancoaching, Mental coaching, Stress coaching

Leeftijden

Jong volwassenen (18-25 jaar), Volwassenen (25-65 jaar)

Talen

Engels, Nederlands

Is deze therapeut gedekt door verzekering?

Mogelijk door een werkgever

Kosten per sessie (incl. BTW)

  • € 115
  • 21%

Pakketten

Naam Aantal sessies Aantal uur per sessie Bedrag (afgerond in euros inc. btw)

Ben je aangesloten bij een verzekeraar?

CZ

Online/offline therapie

Beide

Uitdaging

Burn-out, Depressie, Onzekerheid, Overprikkeld, Overspannen, Paniek, Piekeren, Stress, Trauma, Werkgeluk, Werkstress, Winterdepressie, Zingeving

Boek een intake

Je intake is gratis. Als jij en Perla een match hebben, kan je direct een sessie boeken.

Boek een intake

Opmerking Roott:

Dit intakegesprek is geheel vrijblijvend! Ontdek tijdens dit intakegesprek kosteloos of het klikt met de therapeut en of de therapie aansluit op jouw wensen.

In het kort iets over mij:

Naast een diversiteit aan voltooide opleidingen als psychodynamische leefstijl en ACT coach ben ik ervaringsdeskundige op het gebied van (psycho)trauma, vragen over zingeving, vergeving, depressie, burn- out, het opgroeien met een emotioneel afwezige vader en het ervaren van keuzestress. Ik weet hoe het is om je niet veilig te voelen, het even niet te weten, de verbinding met jezelf en anderen kwijt te zijn en te veel van jezelf te vragen. Als coach begeleid ik mensen met leefstijl, loopbaan en persoonlijke vragen. Verder doe ik graag aan yoga, hiken, High Intensity workouts en dansen. Ik bevind mij graag in de natuur. En verder word ik erg enthousiast van het ontdekken van nieuwe culturen en mooie plekken in de wereld. Mijn cliënten omschrijven me als vriendelijk, empathisch, fijne energie met scherpe vragen en een vleugje speelsheid.

Met welke motivatie ga je bij mij in therapie?

Coaching voor de millennial met levensvragen. Ben je niet tevreden in je werk? Ervaar je dat je moeite hebt met het maken van keuzes? Dat je hulp kunt gebruiken bij je gedachten op een rijtje krijgen en een plan te maken voor de volgende stap(pen)? Ervaar je minder vreugde, energie en loop je met vragen rondom de zingeving in jouw leven? Wil je graag meer in verbinding staan met jezelf? Samen kijken we naar het totaalplaatje van jou: je psyche, de interactie met je omgeving, de zingeving, jouw zelfbeeld, emoties en lichamelijke ervaringen. Daarvoor gebruik ik Acceptance & Commitment Therapie (ACT), mindfulness en NLP. De sessies kunnen zowel buiten als binnen plaatsvinden. Het liefst werk in en met de natuur. Tijdens de coaching let ik erop dat ik jou volg in jouw ontwikkeling en dat ik je uitdaag om net even verder te kijken dan je op dat moment doet. Ik vind het belangrijk dat we fijn contact hebben en ik zet graag aan tot beweging naar nieuw perspectief en bewustwording.

Mijn werkervaring

Sinds drie jaar ben ik werkzaam als coach& trainer. Naast het draaien van mijn eigen praktijk heb ik ook gewerkt in opdracht als coach voor bedrijven om jongvolwassenen te begeleiden op weg naar het maken van een studiekeuze en naar hun beste zelf. Ook ben ik werkzaam geweest in de GGZ als coach voor jongvolwassen en volwassenen met autisme. Voordat ik aan mijn carrière begon als coach ben ik werkzaam geweest in de marketing, communicatie en media.