Terug
Profile photo

MSc Bente

Hammarbystraat 1 - Amsterdam, 1031KD

Mijn beroepsbeschrijving

Burn-out deskundige Psycholoog (WO) Coach

Type therapeut

Burn-out coach, Psycholoog (WO)

Type therapie

ACT, Burn-out coaching, CGT, Leefstijlcoaching, Slaapcoaching

Opleidingen

  • Cognitieve Gedragstherapie - Forta opleidingen
  • Acceptance & Commitment Therapy - Seetrue opleidingen
  • Oplossingsgericht coachen - Bureau Bewezen Effect
  • Master Arbeid-, Organisatie en Gezondheidspsychologie - Radboud Universiteit Nijmegen
  • Bachelor Klinische & Gezondheidspsychologie - Universiteit Utrecht

Coaching

Burn-out coaching, Leefstijl coaching, Mental coaching, Organisatie coaching, Slaap coaching, Stress coaching

Leeftijden

Jong volwassenen (18-25 jaar), Volwassenen (25-65 jaar)

Talen

Engels, Nederlands

Is deze therapeut gedekt door verzekering?

Nee

Kosten per sessie (incl. BTW)

  • € 90
  • 21%

Pakketten

Naam Aantal sessies Aantal uur per sessie Bedrag (afgerond in euros inc. btw)

Online/offline therapie

Online & wandelen

Uitdaging

Burn-out, Depressie, Eenzaamheid, Faalangst, Nachtmerries, Overprikkeld, Overspannen, Paniek, Piekeren, Slaapproblemen, Stress, Vermoeidheid, Werkgeluk, Werkstress, Winterdepressie

Boek een intake

Je intake is gratis. Als jij en Bente een match hebben, kan je direct een sessie boeken.

Boek een intake

Opmerking Roott:

Dit intakegesprek is geheel vrijblijvend! Ontdek tijdens dit intakegesprek kosteloos of het klikt met de therapeut en of de therapie aansluit op jouw wensen.

In het kort iets over mij:

Mijn naam is Bente, ik ben 29 jaar en woon samen met mijn vriend met veel plezier in Amsterdam Noord. Fysieke & mentale gezondheid en menselijk gedrag heeft me altijd geïntrigeerd, zo kwam ik jaren geleden tot de keuze om psychologie te studeren. De afgelopen zes jaar heb ik me met name gericht op de relatie tussen psychische gezondheid en werk: we geven een groot deel van onze tijd en energie aan werk, mijn missie is om mensen dat op een gezonde manier te laten doen. Ik behandel psychische klachten, en coach mensen (werkend bij verschillende organisaties/sectoren) die vastlopen op hun werk en/of de balans kwijt zijn in hun werk & privé leven. Samen onderzoeken we waar jij écht energie van krijgt en wat belangrijk voor je is, en hoe je daarnaar kan leven. Daarnaast begeleid ik mensen die uitgevallen zijn van het werk en op een duurzaam gezonde manier willen re-integreren. Mijn begeleiding kenmerkt zich door actief vragen stellen en luisteren, jou laten reflecteren op je gevoelens, gedachten en gedrag en het doen van oefeningen. Doel van het traject is het krijgen van zelfinzicht & gedragsverandering en daarmee grip op jouw leven.

Met welke motivatie ga je bij mij in therapie?

Mensen die fysieke en/of psychische klachten ervaren, vastlopen in hun werk en/of in hun dagelijks leven (bijv. een disbalans tussen die twee), en daar de balans in terug willen vinden op een duurzame manier. Mijn begeleiding is gericht op het 'hier en nu': samen bekijken we wat jij nú nodig hebt om weer lekker in je vel te zitten, je energiek te voelen en/of (werk)plezier te ervaren. Om ervoor te zorgen dat deze verandering duurzaam/toekomstbestendig is, kijken we ook naar waar de disbalans vandaan komt en welke onderliggende patronen er aan ten grondslag liggen. Met dit inzicht maak je het nieuwe gedrag toekomstbestendig.

Mijn werkervaring

Momenteel werk ik als psycholoog. Ik behandel mensen die vastlopen in het werk of uitgevallen zijn in verband met psychische klachten. Samen kijken we wat er nodig is om vooruit te komen en je weer goed te gaan voelen. In mijn begeleiding werk ik met ACT (Acceptance & Commitment Therapy), CGT (Cognitieve Gedragstherapie) en oplossingsgerichte therapie.