Terug
Profile photo

Stress en Burn-out Coach Annabelle

Snoekbaarsstraat 106 - Aalsmeer, 1432 PG

Mijn beroepsbeschrijving

Burn-out deskundige Mindfulness coach

Type therapeut

Burn-out coach, Mindfulness coach

Type therapie

Burn-out coaching, Mindfulness

Opleidingen

  • Stress en burn-out coach - HRD Academy Belgie
  • Mindful Parenting coach - Zuiderlicht Breda
  • Hogere Hotelschool Den Haag

Coaching

Burn-out coaching, Stress coaching

Leeftijden

Jong volwassenen (18-25 jaar), Volwassenen (25-65 jaar)

Talen

Nederlands

Is deze therapeut gedekt door verzekering?

Mogelijk door een werkgever, Nee, maar ik ben voor freelancers wel zakelijk aftrekbaar

Kosten per sessie (incl. BTW)

  • € 90
  • 21%

Pakketten

Naam Aantal sessies Aantal uur per sessie Bedrag (afgerond in euros inc. btw)
6 sessies 6 75 minuten 540,-
12 sessies 12 75 minuten 1080,-
Losse sessie 1 120 min 159,-

Ben je aangesloten bij een verzekeraar?

Geen

Online/offline therapie

Ik geef online en offline coaching. Indien gewenst kom ik jouw kant op rondom Amsterdam.

Uitdaging

Burn-out, Eenzaamheid, Overprikkeld, Overspannen, Paniek, Piekeren, Stress, Werkgeluk, Werkstress, Winterdepressie, Zingeving

Boek een intake

Je intake is gratis. Als jij en Annabelle een match hebben, kan je direct een sessie boeken.

Boek een intake

Opmerking Roott:

Dit intakegesprek is geheel vrijblijvend! Ontdek tijdens dit intakegesprek kosteloos of het klikt met de therapeut en of de therapie aansluit op jouw wensen.

In het kort iets over mij:

Ik ben Annabelle, 35 jaar en partner van Michael en moeder van Benjamin en Harvey en woonachtig in Aalsmeer, Noord-Holland. Ik ben een imperfecte perfectionist, een gelukkige moeder van 2 jongens. Ik heb een groot hart, ambitieus, veel passie en een zwak voor mensen. Na de komst van mijn oudste zoon nam ik een transformerende beslissing om mijn leven volledig om te gooien en mijn hart te volgen. Mijn roeping? Het begeleiden van andere op hun reis naar een gezonder welzijn en dicht bij zichzelf komen. Ik hoop jou te kunnen inspireren en te leiden op het pad van welzijn vervulling.

Met welke motivatie ga je bij mij in therapie?

Het is mijn missie om jou te begeleiden naar een leven vol veerkracht en welzijn. Mijn eigen reis naar dit punt is een verhaal van herstel, groei en een diepe toewijding aan het ondersteunen van anderen. In 2019 bevond ik me op een kruispunt van overweldigende stress en een burn-out die mijn wereld op zijn kop zette. Deze persoonlijke uitdaging ontketende echter een krachtige transformatie. Ik ontdekte niet alleen mijn eigen veerkracht, maar ook een passie om anderen te helpen bij het navigeren door soortgelijke uitdagingen. Mijn hart is groot, en mijn ambitie reikt ver. Ik geloof in de kracht van groei, zowel persoonlijk als professioneel. Als coach sta ik open voor voortdurende zelfontwikkeling, omdat ik ervan overtuigd ben dat we allemaal kunnen blijven leren en evolueren. Of je nu worstelt met stress of een burn-out probeert te overwinnen, ik ben hier om je te begeleiden. Samen creëren we ruimte voor herstel, zelfontdekking en het bereiken van jouw doelen. Ik luister graag naar jouw verhaal en help jou graag bij jou uitdaging op het gebied van stress en burn-out.

Mijn werkervaring

De afgelopen 3 jaar heb ik mensen met stress en burn-out klachten mogen begeleiden en sinds een jaar begeleid ik ouders door middel van Mindful Parenting trainingen. Mijn benadering van stress- en burn-out coaching is concreet, gebaseerd op wetenschap en vrij van overbodige poespas. Ik integreer beweging, cognitieve gedragstherapie, ademhalingstechnieken en voedingsadvies in mijn aanpak. Bij voorkeur bied ik deze gespecialiseerde begeleiding aan in de natuur en in de frisse buitenlucht.